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Mostrando las entradas etiquetadas como pensar

Tú decides

Si todo lo tomas personal, vivirás ofendido la mayor parte de tu vida, recuerda que las personas no te hacen cosas: las personas hacen cosas y tú decides si te afecta o no.  

UX & QA: Idear, Construir, Medir, Aprender e Iterar

Amenudo se cree que la UX termina con los wireframes, el diseño UI y entrega del prototipo, pero después será necesario UI DEV (maquetado), el frontend, así como las limitaciones, obstáculos dependencias que llegarán en los servicios, la arquitectura, el backend donde se integran todo proyecto . Por lo que una de las claves del éxito es el QA testing , y como las métricas y KPI que se deriban nos confirmarán sobre el impacto real en los usuarios de la implementación que se ha realizado de la funcionalidad, todo ello tendrá que estar unido sobre un proceso de iteración, testeo y optimización continua. Otro error es pensar que el proyeccto acaba con la subida a producción. Si no existe o existe una coordinación entre entre QA y el resto de procesos, la UX no será buena. Por lo que es clave siempre para un buen resultado Idear, Construir, Medir y Aprender e Iterar por ello la UX debe ir de la mano de la QA.   UX & UI  https://rockcontent.com/es/blog/ui-ux/  WIREFRAME & PROTOTIP

La vida no es lo que uno vivió sino lo que recuerda y cómo la recuerda para contarla

"La vida no es lo que uno vivió sino lo que recuerda y cómo la recuerda para contarla". Gabriel García Márquez. Del libro "Vivir para contarla" "La vida no es lo que uno vivió sino lo que recuerda y cómo la recuerda para contarla".  "Recordar es volver a vivir"... y es que cuando recordamos, por lo general, nuestra mente nos muestra aquello que deseamos revivir, bueno o no tan bueno, pero es el recuerdo que tenemos y el mismo que vuelve a nuestra mente. Y es verdad que siempre existen tres enfoques en cada historia: mi verdad, tu verdad y la verdad. Pero cuando recordamos y volvemos a vivir, en realidad aquí importa nuestra verdad, porque es como nosotros/as mismos lo recordamos. Disfruta ese pequeño viaje en tus recuerdos, revive, llora, vuelve a sonreír... vale la pena sentirse libre al revivir nuestras memorias. En  Amazón He conocido este  libro  de Gabriel García Marquez  gracias al vídeo "La vida no es la que vivimos, sino cómo la reco

Bienvenidos a la era del líder curioso

Bienvenidos a la era del líder curioso Por qué las personas curiosas están llamadas a ser algos ejecutivos. Harvard Business Review La curiosidad se encuentra entre las 10 cualidades más importantes del liderazgo. La curiosidad teórica: la investigación que se hace por el simple hecho de investigar. La curiosidad aplicada:   es la aplicación de la curiosidad para conseguir objetivos específicos como resolver problemas. La mentalidad curiosa = Metalidad de aprendiz permanente + mentalidad del principiante + mentalidad del que cuestiona. Métodos para tener una mentalidad curiosa: nó dejes de aprender, piensa como un principiante, haz más preguntas.  Los vectores del cambio: el ritmo acelerado del cambio, acceso a la información, globalización e inteligencia artificial.  Factores que inhibien la curiosidad: miedo, cultura o liderazgo, foco del rendimiento a corto plazo.  Reforzar la mentalidad curiosa: fomentando la polinización cruzada entre equipos, relaciona metas a corto plazo con o

La actitud es lo que marca la diferencia

La actitud es lo que marca la diferencia El conocimiento y tu esfuerzo te puede llevar cerca del 100% de los objetivos, pero sólo con actitud podrás alcanzar el 100% La actitud cambia como ves el vaso, si medio vacío o medio lleno. El valor de las personas es el resultado de la suma de sus conocimientos, habilidades y actitud. Pero si bien los conocimientos y habilidades suman, la actitud multiplica. La vida es como un espejo, te sonríe si la miras sonriendo.

Para pensar: No dejes que ... controlen tu mente

No dejes que personas que hacen muy poco por ti, controlen tu mente, sentimientos y emociones  

La percepción de la realidad

 La percepción de la realidad La percepción actúa como una lente a través de la cual percibimos la realidad. La actividad cerebral regula cómo percibimos e interpretamos el mundo que nos rodea haciendo que cada uno de nosotros viva su particular realidad. Por eso, a los psicólogos nos gusta explorar ese rico mundo interior con el que cada persona dota de significado a los estímulos que recibe. Estos son algunos consejos para tener en mente: No asumir que tus percepciones son la realidad (son solo tu realidad) Respetar las percepciones de otros (podrían tener razón) No aferrarte demasiado a tus percepciones, podrían estar equivocadas (admitirlo requiere valentía) Reconocer que las distorsiones dentro de ti podrían distorsionar tus percepciones (darte cuenta ayudará a aterrizar tus percepciones en la realidad en lugar de que suceda al revés) Desafía tus percepciones (¿se sostienen bajo el microscopio de la realidad?) Busca validación de expertos y otras personas con credibilidad (no sola

¿Qué es el mindfulness? Momentos y vidas más plenas

Mindfulness, mind (mente) y fullness (plenitud),... mente plena. Mindfulness Jon Kabat-Zinn , uno de los investigadores del mindfulness más prolíficos e influyentes de la era moderna, nos da esta definición: «consiste en prestar atención, a propósito, al momento presente y sin actitud crítica». La escritora Annie Dillard , resaltaba la importancia de estar más presentes: «nuestra forma de pasar el día es nuestra forma de pasar la vida». Y podemos adaptar esta cita al mindfulness. Cómo vivimos el momento acaba convirtiéndose en cómo vivimos la vida.  ¿Qué es el mindfulness? Momentos y vidas más plenas. Chade-Meng Tan describe dos maneras sencillas de meditar. Primero: Simplemente concéntrate en tu respiración durante dos minutos. Sé consciente de que estás respirando y presta atención al proceso de respiración. Cuando se te disperse la mente, tráela de vuelta suavemente . Segundo: Siéntate durante dos minutos sin nada más en mente. La idea es pasar de hacer a ser, signifique lo que sig

Cómo hackear tu mente para tener éxito

¿Cómo hackear tu mente para tener éxito? Dando continuidad a la idea de hacer cosas diferentes para seguir mejorando, he localizado esta temática que me ha resultado muy interesante. Hackear la mente para recuperar el control, aprender a hackear tu mente para mejorar tu estilo de vida, o La neurociencia te dice cómo hackear tu cerebro para tener éxito. Aquí resumo algunas de mis notas con las ideas recogidas y prácticas recomendadas sobre el estrés y cómo hackear la mente: Para aumentar tu productividad tienes que hacer menos cosas y descansar mucho más .   El estrés es la principal causa de enfermedad y mayor enemigo de nuestro desarrollo. El estrés activa el modo de supervivencia que ataca la productividad. Desactiva lo que nos hace humanos, el "neocortex", y te vuelve puro instinto. Desactivas tu capacidad de pensamiento abstracto y estratégico, creatividad e inteligencia emocional.   No somos conscientes que cada cosa que pensamos y cada cosa que sentimos

La importancia de parar y [pensar]/reflexionar

La importancia de parar y pensar reflexionar Voy a empezar este post, diferenciando las palabras " pensar y reflexionar",  dado que creo que a menudo las utilizamos "pensando" que son iguales y tiene un gran matiz que las diferencian. Pensar es una acción casi involuntaria, debido a que no somos siempre conscientes de muchos de los pensamientos que tenemos y pocas veces podemos controlarlos, si no conseguimos un punto de relajación y control. En cambio la reflexión, es cuando tomamos consciencia y control de los pensamientos que estamos realizando. ¿Os parece correcta esta diferencia? En base a esta diferencia quiero compartir cómo algunos de las personas que han alcanzado el éxito en sus proyectos, han manifestado esta dedicación de tiempo al día a informarse, reflexionar y aprender. Personas como Mark Zuckerberg y Bill Gates han comentado en varias entrevista esta dedicación de al menos 5 horas a la semana para leer, reflexionar y experiment